Stopper la chute de cheveux grâce aux plantes
vendredi 7 janvier 2011, par loulou
Stopper la chute de cheveux grâce aux plantes
La chute de cheveux affecte environ 35 millions d’hommes et 21 millions de femmes rien qu’aux États-Unis.
Voir en ligne : http://www.lapharmacieenligne.com/
40% des hommes souffrent d’une perte de cheveux vers 35 ans et 65% vers 60 ans. Beaucoup d’hommes choisissent gérer leur calvitie en portant une perruque, un chapeau ou en prenant des médicaments pour la repousse des cheveux, tels que le minoxidil ou le finastéride. Pourtant, d’autres choisissent de se raser la tête pour un look « Monsieur Propre ». Mais ce que peu d’hommes savent c’est qu’il y a une autre alternative : explorer la vaste gamme de remèdes naturels contre la chute de cheveux. De nombreux remèdes sont utilisés depuis des siècles par les indigènes et d’autres sont devenus plus populaires ces dernières années. Lisez la suite pour en apprendre davantage sur quelques-uns des meilleurs remèdes naturels pour stopper la chute de cheveux ...
Aloe Vera : Utilisé depuis des centaines d’années par des tribus d’Amérique du Sud qui prétendent que l’aloès rend les cheveux épais et sains, cette plante bien connue est un aliment de base dans de nombreuses familles d’Amérique et du monde. Essayez de frotter un peu de gel d’aloe vera dans vos cheveux et sur votre cuir chevelu tous les soirs pour obtenir les bienfaits d’une enzyme appelée superoxyde dismutase (SOD) qui a la capacité de déclencher la formation d’oxyde nitrique, stimulant la croissance des cheveux chez ceux qui souffrent de calvitie.
Ginkgo biloba : Beaucoup ont entendu parler de cette plante qui améliore la mémoire et la circulation sanguine jusqu’au cerveau et à la peau, pouvant stopper la chute de cheveux. De nombreux herboristes pensent que l’augmentation du flux sanguin jusqu’au crane offre plus de nutriments au follicule pileux, et recommandent 120 à 160 mg d’extrait sec par jour, réparti sur trois doses.
Le thé vert : Les catéchines du thé vert (qui favorisent la perte de poids) peuvent inhiber l’enzyme 5-alpha-réductase qui transforme la testostérone en DHT-mauvaise pour les cheveux. Essayez de boire plusieurs tasses de thé vert par jour ou de les prendre en gélules pour éviter que vos cheveux ne tombent. Vous profiterez également des bienfaits des catéchines pour la prévention des maladies chroniques !
Le palmier nain : Cette plante est un traitement de premier choix pour beaucoup d’hommes en raison de ses bienfaits protecteurs de la prostate, mais le palmier nain peut aussi ralentir la chute de cheveux et améliorer la repousse. Cette plante est un ingrédient principal de nombreux traitements du commerce contre la chute de cheveux et sous forme pure, la dose recommandée est de 160mg deux fois par jour.
L’ortie : comme le thé vert, ortie a longtemps été privilégiée comme moyen de prévenir la chute de cheveux en empêchant la conversion de la testostérone en DHT. Et en prime, elle soulagera vos allergies ! Prenez-en sous forme de capsules, 50 à 100 mg par jour.
L’approche ayurvédique :
L’antique science indienne de l’auto-guérison propose une approche basée sur l’alimentation et les plantes contre la chute de cheveux. Les praticiens ayurvédiques recommandent un régime avec beaucoup de légumes verts, de salades, de lait, de fruits et de pousses ainsi que des protéines complètes, du lait, du babeurre, de la levure, du germe de blé, du soja et de la vitamine A. Un exercice physique régulier contribue également à rééquilibrer les énergies du corps. En outre, la plante (Eclipta elba) Bhringraj, est un traitement idéal contre la chute de cheveux et aide même à assombrir les cheveux blancs.
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