Les bienfaits de l’huile d’argan

mercredi 14 janvier 2009, par Silvia

Les bienfaits de l’huile d’argan

L’huile d’argan permet de nourrir, restructurer et régénérer la peau entre autres. Les spécialistes conseillent d’utiliser cette huile sur la peau le soir pour la laisser agir pendant la nuit. Appliquée sur les cheveux, elle permet de lutter contre leur dessèchement. Elle revitalise le cuir chevelu.

L’huile d’argan est l’huile la plus chère sur le marché. Le petit flacon d’huile d’argan- qui est une huile 100% bio- coûte en moyenne 15 euros et près de 100 euros le litre (Il s’agit du prix pour de l’argan pur et non « coupé » comme de nombreux commerçants ont tendance à le faire). Son prix et sa rareté laissent soupçonner de nombreuses vertus. Son coût n’est pas dû à un nombre de forêts d’arganier peu important, au contraire, l’arganier couvre au moins 60% du boisement du Maroc mais du procédé artisanal complexe pour obtenir l’huile d’argan. Voici la liste des bienfaits de cette huile « magique.

Fabrication de l’huile d’argan :

L’huile d’argan est issue des fruits de l’arganier, fruits qui ressemblent aux olives. Les fruits de l’arganier contiennent une noix composée elle-même d’amandons. C’est de ces amandons qu’est extraite l’huile d’argan. Après la récolte en été, les fruits de l’arganier sont exposés au soleil pendant plusieurs semaines. Une fois secs, on peut alors en tirer les amandons et extraire l’huile d’argan.

Beauté : L’huile d’argan est une huile provenant du sud du Maroc dans la région d’Essaouira pas loin de Marrakech, qui est utilisée pour les soins corporels. En effet, elle permet de nourrir, restructurer et régénérer la peau entre autres. Les spécialistes conseillent d’utiliser cette huile sur la peau le soir pour la laisser agir pendant la nuit. Appliquée sur les cheveux, elle permet de lutter contre leur dessèchement. Elle revitalise le cuir chevelu. En massage, elle atténue l’effet peau d’orange et les vergetures. Elle fortifie également les ongles. L’huile d’argan contient de la vitamine E. Elle est anti-oxydante et contribue donc à retarder le vieillissement.

Bien-être : l’huile d’argan peut être utilisée comme huile de massage.

Santé : Elle est appliquée sur la peau pour soigner diverses maladies de peau et accélère la cicatrisation. Elle soulage également les douleurs articulaires et régule le fonctionnement du foie. Certaines études démontreraient que l’huile d’argan permet de diminuer le taux de cholestérol.

L’huile d’argan en cuisine

L’huile d’argan utilisée à la base par les Berbères est désormais très prisée en Occident car son goût est apprécié. Ayant une saveur proche de la noisette et de l’amande, elle sert à « relever » le goût du couscous, du tajine, des assaisonnements… Certaines recherches tendraient à prouver que l’huile d’argan contient des propriétés diététiques et nutritives supérieures à l’huile d’olive. En effet, l’huile d’argan ingérée agirait comme coupe-faim.

L’huile d’argan peut donc être qualifiée d’huile magique. L’arbre en lui-même fait l’unanimité : son bois est utilisé pour chauffer, ses feuilles pour nourrir les animaux et il y a les multiples bienfaits de son huile. Néanmoins, vu le coût de l’huile, il est nécessaire de ne pas fonder tous ses espoirs sur l’huile d’argan. En effet, la base d’une belle peau, d’ongles solides et de cheveux brillants reste toujours la bonne vieille méthode : un peu de sport et une alimentation saine et équilibrée, ni trop salée ni trop sucrée.